Op de tweede afbeelding is het het linker eitje. Dit geeft een idee van het verschil in grootte.

Yoni Ei – Versterk je bekkenbodem op een natuurlijke manier

Een eeuwenoude traditie uit China, opnieuw ontdekt door moderne vrouwen wereldwijd. Het yoni-ei is een krachtig hulpmiddel om je bekkenbodemspieren te versterken, je lichaamsbewustzijn te vergroten en de connectie met je vrouwelijke energie te verdiepen.

Waarom een yoni-ei gebruiken?

Na een bevalling of door hormonale veranderingen kunnen je bekkenbodemspieren verslappen. Dat kan leiden tot ongemakken zoals licht urineverlies of minder controle tijdens intimiteit.

Het yoni-ei helpt je om deze spieren op een bewuste manier te activeren en versterken. Zo werk je niet alleen aan fysieke controle, maar ook aan meer gevoeligheid, betere orgasmes en zelfvertrouwen.

Hoe werkt het yoni-ei?

Wanneer je het ei inbrengt en rechtop gaat staan, doet de zwaartekracht zijn werk.
Hoe zwakker je bekkenbodem, hoe sneller het ei naar beneden zal zakken – net zoals sommige vrouwen ervaren dat een tampon “zakt”.

Door je spieren bewust aan te spannen (alsof je je plas ophoudt), houd je het ei op zijn plek. Dit is de basis van je bekkenbodemtraining.

Inbrengen van het ei

• Neem de tijd voor dit moment.
• Ga op bed liggen, masseer jezelf eventueel eerst en breng het ei rustig in.
  Let op: breng het ei niet te diep in – het hoort niet tegen je baarmoedermond aan te liggen.

Reinigen van het ei

Voor gebruik:

• Leg het ei in water dat nét het kookpunt bereikt heeft. Laat het afkoelen in het water.

• Herhaal dit vooral na infectie of schimmelinfectie.

Na gebruik:

• Spoel het ei goed af met lauwwarm water.

• Gebruik geen agressieve zeep of schoonmaakmiddelen.

Belangrijke gebruikstips

• Draag het ei de eerste keren niet langer dan 30 minuten.

• Begin met een rustige wandeling in huis om te wennen aan het gevoel.

• Draag het niet tijdens je slaap.

• Train niet dagelijks – je spieren hebben ook rust nodig.

Wanneer gebruik je géén yoni-ei?

• Tijdens je menstruatie

• Als je zwanger bent

• Bij een vaginale infectie

• Als je twijfelt: raadpleeg een arts of bekkenbodemfysiotherapeut

Belangrijk om te weten

Een yoni-ei is er niet om je vagina “strakker” of “kleiner” te maken. Het gaat om herstel, bewustzijn en verbinding met je lichaam – niet om perfectie of uiterlijk.

Herkomst Jade: China

Afmeting: groot 4cm/2,5cm

Als jij een spiraal hebt dan raden wij het AF om het ei met een touwtje te gebruiken.

*alle eitjes zijn van natuursteen en met de hand geslepen. Daardoor kunnen de kleuren en grote altijd iets afwijken van de foto.