OFFICIEEL ADVIES VAN DE GEZONDHEIDSRAAD
Als er één vitamine is die enorm populair is geworden de afgelopen jaren, dan is het wel vitamine D. Het officiële advies van de Gezondheidsraad, namelijk dat sommige groepen extra vitamine D en vitamine D3 nodig hebben, draagt ongetwijfeld bij aan de populariteit van deze vitamine. Omdat er veel wetenschappelijk onderzoek naar wordt gedaan zal vitamine D ook de komende jaren nog volop in de belangstelling staan.

VITAMINE D3 DOET MEER
De rol die vitamine D speelt bij het behoud van sterke botten en tanden is reeds algemeen bekend, maar vitamine D3 doet meer. Zo ondersteunt het eveneens onze weerstand en ons celdelingsproces. Daarnaast speelt vitamine D ook een belangrijke rol in de calciumhuishouding, en ondersteunt het de normale werking van onze spieren.

Uit onderzoek is gebleken dat, bij een dagelijkse inname van 20ug vitamine D3 (uit alle bronnen), eventuele spierzwakte en instabiliteit aanzienlijk kan verbeteren. Botbreuken bij mannen en vrouwen vanaf 60 jaar zijn vaak het gevolg van deze verminderde stabiliteit. Vitamine D staat tevens bekend als de ‘zonnevitamine’ omdat de vitamine in de huid wordt aangemaakt onder invloed van UV-licht. Sommige mensen halen niet voldoende vitamine D uit hun voeding en uit het zonlicht of hebben om andere redenen een verhoogde behoefte aan vitamine D. Om die reden beveelt de Gezondheidsraad de volgende groepen aan om extra vitamine D in te nemen:

• Jonge kinderen
• Zwangere vrouwen
• Senioren
• Mensen met een donkere huidskleur
• Mensen die onvoldoende worden blootgesteld aan zonlicht

D3, DE SUPERIEURE VORM VAN VITAMINE D
Kinderen tot en met 10 jaar kunnen veilig tot 50 microgram extra vitamine D per dag innemen. Voor kinderen vanaf 10 jaar en volwassenen geldt een limiet van 100 microgram per dag. Indien gewenst kan de 25 microgram vitamine D3 van Fundamentals™ dus prima worden gebruikt in combinatie met een Fundamentals™ multivitaminen capsule.

PRODUCTEIGENSCHAPPEN EN TOEPASSINGEN VITAMINE D3

• Voor het behoud van sterke botten en tanden
• Gunstige invloed op het immuunsysteem
• Bevat 25 mcg D3 per softgel
• Bevat vitamine D3, de meest effectieve vorm van vitamine D
• Vrij van onnodige toevoegingen

VITAMINE D3 VAN FUNDAMENTALS
Het is tegenwoordig algemeen bekend dat veel mensen een Vitamine D tekort hebben. Bijna wekelijks verschijnen er artikelen waarbij wetenschappers wijzen op het gevaar van een vitamine D tekort en de gunstige effecten van het supplementeren van vitamine D.

Normaal gesproken maakt ons lichaam onder invloed van zonlicht meer dan 90% van de door ons benodigde hoeveelheid vitamine D aan. In de winter wordt deze aanmaak echter aanzienlijk geremd en kunnen er meer of minder ernstige tekorten ontstaan.

We weten dat vitamine D o.a. belangrijk is voor gezonde botten. Vitamine D speelt eveneens een essentiële rol bij de differentiatie van cellen en een optimaal functionerend immuunsysteem.

Een tekort aan vitamine D word gerelateerd aan vrijwel alle aandoeningen die verband houden met het ouder worden, zoals kanker, vaatziekten en chronische ontstekingen. Volwassenen die een hoger vitamine D gehalte hebben lijden minder vaak aan verkoudheden, griep en andere infecties.

EIGENSCHAPPEN VITAMINE D3
Vitamine D is zoals aangegeven belangrijk voor gezonde botten. Het stimuleert de opname van calcium en zorgt zo indirect voor sterkere botten.

In de afgelopen decennia is aangetoond dat het supplementeren van vitamine D, mits toegediend in de juiste hoeveelheden, een groot aantal gunstige uitwerkingen kan hebben op de gezondheid.

• Vitamine D3 bevordert de gezonde suiker- en vetwaarden in het bloed.
• Vitamine D3 helpt het lichaam bij het behouden van een gezonde bloeddruk
• Vitamine D3 draagt bij aan een gezonde cardiovasculaire functie
• Vitamine D3 vermindert het risico op botfracturen bij ouderen
• Vitamine D3 heeft een positieve invloed op het immuunsysteem

DOSERING VAN VITAMINE D3
De vitamine D van Fundamentals is gemaakt van de beter opneembare vorm (cholecalciferol) in een dosering van 25 mcg (1000 IE). Deze dosering Vitamine D3 is geschikt voor de meeste gebruikers. Voor sommige personen met een groot tekort of op aanraden van de arts kunnen zoals eerder aangegeven doseringen van 125 mcg (5000 IE) worden toegepast. De dosering Vitamine D3 van Fundamentals is dus perfect te doseren.

VITAMINE D3 SPECIFICATIES:

• Categorie: Vitaminen.
• Ingrediënten: Soja-olie (vulmiddel, Soja), capsulehuls/softgel (verdikkingsmiddel: gelatine, glycerine en gezuiverd water), vitaminen.
• Nettogewicht: 36 gram
• Charge: Zie bodem
• Tenminste houdbaar tot: Zie bodem
• Aanbevolen gebruik: 1 softgel per dag. Bij voorkeur tijdens een maaltijd.
• Bewaren: Bij kamertemperatuur en droog bewaren. Buiten bereik van jonge kinderen houden.
• Waarschuwingen: Aanbevolen dosering niet overschrijden. Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar. Een gezonde leefstijl is van belang. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.

KLACHTENINDEX:

• Botten
• Weerstand
• Griep/verkoudheid
• Haaruitval
• Huid
• Kinderwens
• Menstruatie
• Overgang
• Ouder worden
• Prostaat
• Reuma
• Spieren
• Vermoeidheid
• Zwangerschap
• Stofwisseling
• Energie tekort
• Vetverbranding