OPBOUW VAN EIWIT IN HET LICHAAM
L-glycine is één van de twintig aminozuren die van nature in het lichaam voorkomt. Aminozuren zijn kleine onderdelen van eiwitstructuren die nodig zijn voor de opbouw van eiwit in het lichaam. Eiwitten dragen onder meer bij tot de groei en de instandhouding van de spiermassa.
L-glycine is een niet-essentieel aminozuur wat betekent dat het lichaam zelf glycine kan maken uit andere stoffen. Daarnaast krijgen we L-glycine ook via onze voeding binnen. Toch zijn er situaties denkbaar waarin je extra L-glycine wilt innemen. Bijvoorbeeld als detox voor het lichaam en voor het zenuwstelsel. Vooral sporters kunnen veel profijt hebben van het extra supplementeren van dit product.
TOEPASSINGEN L-GLYCINE
L-glycine is één van de twintig aminozuren die van nature in het lichaam voorkomt. Aminozuren zijn kleine onderdelen van eiwitstructuren die nodig zijn voor de opbouw van eiwit in het lichaam. Eiwitten dragen onder meer bij tot de groei en instandhouding van spiermassa.
PRODUCTEIGENSCHAPPEN L-GLYCINE
WANNEER GEBRUIK JE L-GLYCINE?
L-glycine is een niet-essentieel aminozuur wat betekent dat het lichaam zelf glycine kan maken uit andere stoffen. Daarnaast krijgen we L-glycine ook via onze voeding binnen.
Toch zijn er situaties denkbaar waarin je extra L-glycine wilt innemen. Collageen is zoals veel mensen weten zeer belangrijk voor de gezondheid van o.a. onze huid en gewrichten. Collageen bestaat voor ongeveer 33% uit glycine waardoor glycine steeds vaker als een semi-essentieel aminozuur word gezien.
Als aminozuur is glycine ook van vitaal belang voor de aanmaak van verschillende hormonen zoals groeihormoon, insuline, thyroïdstimulerend hormoon (TSH).
WAT DOET L-GLYCINE?
Glycine is ook aanwezig in het centrale zenuwstelsel (CZS) en is een neurotransmitter die vooral belangrijk is in het ruggenmerg, de hersenstam en het netvlies van het oog. In het CZS functioneert glycine om berichten te controleren en te reguleren, en via het NMDA-systeem is het erg belangrijk bij het beheersen van cognitieve en geheugenfuncties.
Van l-glycine is tevens aangetoond dat het effectief is bij het verbeteren van de insulinegevoeligheid en het glucosemetabolisme bij diabetes patiënten. Deze eigenschap is dan ook erg belangrijk voor het behouden van een ??gezond lichaamsgewicht. Daarnaast is l-glycine is ook een belangrijke voorloper van creatine, een primaire energiebron voor spieren. Om deze reden zijn atleten ook geïnteresseerd in glycine.
L-GLYCINE SPECIFICATIES:
KLACHTENINDEX: