Het Topsporter Pakket van Muscle Concepts

Waarom een Topsporter pakket? Topsporters trainen vaak dagelijks meerdere malen per dag en hebben daardoor een verhoogd energieverbruik. Als topsporter verg je dus veel van je lichaam. Wij spreken uit ervaring als we je vertellen dat niet alle topsporters goed letten op hun voeding. Wil je het uiterste uit je trainingen halen en sneller je doelstellingen behalen? Dan is één van de eerste stappen om je voedingspatroon te verbeteren. Hierin speelt het topsporter pakket een grote rol. Ons topsporter pakket is zorgvuldig geselecteerd om sportprestaties te verbeteren, herstel te bevorderen en je algehele gezondheid te verbeteren.

Ons topsporter pakket bestaat uit:

• 100% Whey Isolaat Aardbei - 1000 gram
• BCAA Bodyguard – Jouw persoonlijke bodyguard
• Creatine Monohydraat
• Multivitamine – In zijn prijsklasse de beste multivitamine met de juiste verbindingen

Hoe Gebruik je het Pakket?

De producten uit het topsporters pakket worden elk op een andere manier gebruikt.

100% Whey Protein Isolate

Voeg 1 maatschep (30 gram) toe aan 200 ml water. Mix 100% Whey Protein Isolate bij voorkeur in een shakebeker of blender. Gemiddeld adviseren wij 2 tot 3 keer 30 gram Whey Protein isolate per dag vanaf 2 trainingen per week.

Creatine Monohydraat

Eerste week: 3x daags 5 gram, bij de maaltijd. Tweede week: 2x daags 5 gram, bij lunch en diner. Onderhoud: 1x daags 5 gram bij een maaltijd. 5 gram komt overeen met ongeveer 2 maatlepels.

BCAA Bodyguard

Meng 10 gram (1 maatschep) met 200ml water. Drink het bij voorkeur voor en tijdens een training / wedstrijd.

Multivitamine

Dagelijks 1 tablet innemen met voldoende water. Bij voorkeur bij of na een maaltijd.