L-Carnitine is een aminozuur dat het transport van (lange) vetzuurketens in de mitochondria verzorgt. Lange keten vetzuren dienen als brandstof voor spiercellen.
Wil je meer uit jezelf halen? L-Carnitine ofwel Acetyl L-carnitine kan hierbij ondersteunend helpen! Het omzetten van vetzuren naar energie hoeft je lichaam niet eiwitten uit je spieren te halen of je glycogeen voorraad aan te spreken. Vet is de grootste bron van energie. Carnitine helpt het lichaam deze aan te spreken tijdens je wedstrijd of training!
Neem dagelijks 1 tot 2 capsules. Bij voorkeur verdelen over de dag en een half uur voor of 2 uur na een maaltijd met voldoende water innemen.