Een kleurrijke mix van voedzame zaden

Deze Quinoa Tricolore van Holyflavours is een mix van witte, rode en zwarte quinoa. De zaden zijn afkomstig uit de Andes-regio van Zuid-Amerika, waar quinoa al duizenden jaren als basisvoedsel wordt gebruikt. Dankzij de combinatie van drie kleuren heeft deze mix niet alleen een aantrekkelijke uitstraling, maar ook een fijne textuur en nootachtige smaak.

Kenmerken van deze quinoa mix:

• Bevat van nature eiwitten, vezels en mineralen zoals magnesium en ijzer

• Glutenvrij, dus geschikt voor een glutenvrij dieet

• Perfect als alternatief voor rijst of couscous

• Zowel warm als koud te gebruiken

Toepassingen:
Gebruik de mix in salades, wokgerechten of als bijgerecht. Spoel de quinoa af en kook het 10–15 minuten in water met een snufje zout. Combineert goed met zowel groenten als vlees of vis.

Ingrediënten:

100% quinoa (wit, rood, zwart)

Voedingswaarde per 100 g:

• Energie: 372 kcal / 1557 kJ

• Eiwitten: 15,2 g

• Koolhydraten: 62,5 g (waarvan suikers: 4,0 g)

• Vetten: 6,3 g (waarvan verzadigd: 0 g)

• Vezels: 8,2 g

• Natrium: 0 g