Onze oregano kruiden zijn krachtig, kruidig en pittig van smaak. Gedroogde oregano is een echte smaakmaker en wordt veel gebruikt in de Italiaanse, Griekse en Mexicaanse keuken. Het is bijvoorbeeld het belangrijkste kruid op echte Italiaanse pizza’s en één van de belangrijkste smaakversterkers in Chili Con Carne. Waar gebruik jij oregano voor?

Oregano kopen?

Onze oregano is ook beschikbaar als Gemalen Oregano

Wat is oregano?

Oregano, wetenschappelijk bekend als Origanum vulgare, is een populair kruid afkomstig uit de muntfamilie (Lamiaceae). Oregano staat bekend om zijn sterke, aromatische smaak die vaak wordt omschreven als een combinatie van licht bitter en peperig met een vleugje munt. Oregano wordt vaak gebruikt in de Mediterrane en Mexicaanse keuken en is een veelgebruikt ingrediënt in tomatensauzen, op pizza's en gegrilde vleesgerechten.

Waar komt oregano vandaan?

Oregano komt oorspronkelijk uit de Mediterrane regio, inclusief landen zoals Griekenland, Italië, Spanje en Turkije. Wilde marjolein, een andere naam voor oregano, groeit in het wild op zonnige berghellingen en wordt al sinds de oudheid gebruikt als culinaire en medicinale plant. Tegenwoordig wordt oregano wereldwijd verbouwd, inclusief in Noord- en Zuid-Amerika.

Is oregano gezond?

Ja, oregano is zeker gezond en heeft verschillende gezondheidsvoordelen. Zo bevat dit kruid meerdere antioxidanten. Bovenal is oregano gewoon een heerlijke smaakmaker die je op veel manieren kunt gebruiken in je keuken.

Waar is oregano lekker bij?

Oregano is een veelzijdig kruid dat in vele gerechten kan worden gebruikt. Het is bijzonder lekker bij:

• Tomatensauzen: Voeg gedroogde oregano toe aan pastasauzen voor een authentieke Italiaanse smaak.
• Pizza's: Strooi oregano over pizza voor extra aroma.
• Gegrild Vlees en Vis: Gebruik oregano in marinades voor kip, lam of vis.
• Groenteschotels: Voeg oregano toe aan geroosterde groenten of salades voor extra smaak.
• Soepen en Stoofschotels: Verrijk de smaak van soepen en stoofschotels met een snufje oregano.

Welke vitaminen zitten er in oregano?

Oregano is rijk aan verschillende vitaminen en mineralen, waaronder:

• Vitamine K: Belangrijk voor bloedstolling en botgezondheid.
• Vitamine A: Essentieel voor een gezond immuunsysteem, zicht en huid.
• Vitamine C: Bekend om zijn antioxidant eigenschappen en rol in het immuunsysteem.
• Vitamine E: Een krachtige antioxidant die helpt bij het beschermen van cellen tegen schade.
  
  Daarnaast bevat oregano ook mineralen zoals ijzer, magnesium en calcium.

Voedingswaarde van gedroogde oregano kruiden

Ingrediënten: kruiden en specerijen (oregano).

Voedingswaarde per 100 gram:

Energie 1101 KJ Energie 265 kcal Vetten 4,3 g - waarvan verzadigde vetzuren 1,6 g Koolhydraten 26,4 g - waarvan suikers 4,1 g Vezels 42,5 g Eiwitten 9,0 g Zout 0,0 g Oregano heel kopen bij Van Beekum Specerijen?

Ben je op zoek naar gedroogde oregano vol smaak? Onze oregano is zorgvuldig geselecteerd en gedroogd om de beste smaak en aroma te garanderen. Bekijk onze andere kruiden en specerijen. Bestel nu en geniet van de pure smaak van oregano in je keuken.