Vitamine D is belangrijk voor de gezondheid. Het verhoogt bijvoorbeeld de opname van kalk in de botten waardoor vitamine D van belang is voor behoud van sterke botten, maar ook voor sterke tanden. Vitamine D is belangrijk voor een normale spierwerking. Daarnaast heeft vitamine D een positieve invloed op het immuunsysteem en draagt zo bij aan de weerstand. Senioren, kinderen tot 4 jaar, zwangere vrouwen, mensen met een donkere huidskleur en mensen die onvoldoende zonlicht op de huid krijgen, hebben een verhoogde behoefte aan vitamine D. Daarom hebben zij dagelijks extra vitamine D nodig. De meest natuurlijke en actieve vorm van vitamine D is vitamine D3. 405 Vitamine D3 van AOV bevat 15 mcg vitamine D per tablet. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Voedingssupplementen passen in een gezonde levensstijl maar zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding.