Berk Essentiële Olie.
Botanische naam:
Betula pendula Roth.
Formaat:
10 ml
Deze olie wordt verkregen via stoomdestillatie van de schors van Betula pendula,ook wel ruwe berk of zilverberk genoemd.
De geur is fris, licht houtachtig, iets zoet en groen en wordt vaak ervaren als een "zuivere bosgeur".
Eigenschappen & Lichaamelijke Werking
- Zuiverend: werkt ontgiftend op de huid en stimuleert de afvoer van afvalstoffen
- Lymfestimulerend: bevordert de lymfecirculatie (ondersteunend bij cellulitis)
- Urinedrijvend: ondersteunt de nieren en urinewegen
- Kalmerend bij huidirritaties: zoals eczeem, acne of jeuk
- Mild pijnstillend: bij spier- en gewrichtsklachten
- Versterkend voor het haar: traditioneel gebruikt in haarverzorging tegen roos en haaruitval
Toepassingen
- Massageolie: bij vochtophoping, cellulitis of spiervermoeidheid
- In bad: bij detox-routines (altijd verdunnen in neutrale badolie of melk)
- In huidolie/crème: bij onzuivere huid
Voorzichtigheid
- Altijd verdunnen voor gebruik op de huid
- Niet gebruiken bij zwangerschap, borstvoeding of bij een gevoelige huid
- Kan licht fototoxisch zijn, dus beter niet aanbrengen vlak voor zonblootstelling
Receptidee: Anti-cellulitis massageolie
Meng in 100 ml basisolie (bijv. jojoba of amandel):
- 10 druppels berk (Betula pendula)
- 8 druppels rozemarijn
- 5 druppels cipres
Dagelijks inmasseren op vochtvasthoudende of gevoelige zones.
Gebruiksaanwijzing:
Altijd verdund gebruiken.
Geschikt voor intern en extern gebruik.
Psychische & Energetische Werking van Berk (Betula pendula) etherische olie
Verhelderend & Verlichtend - Berk wordt vaak ingezet om de geest op te frissen en een gevoel van luchtigheid te geven.
- Helpt bij mentale vermoeidheid, neerslachtigheid en “wazig hoofd”.
- Werkt als een soort mentale detox — alsof je even door een frisse lentebries wordt meegenomen.
Loslaten & Vernieuwing - Energetisch gezien staat berk symbool voor vernieuwing, groei en transformatie.
- Helpt bij het loslaten van oude patronen, emoties of blokkades.
- Ideaal tijdens periodes van persoonlijke groei, verandering of emotionele zuivering.
Verbinding met de natuur - De geur brengt een soort "bosgevoel" met zich mee, aarding, rust en helderheid tegelijk.
- Goed te gebruiken in meditatie of visualisatie als je zoekt naar balans tussen hoofd en hart.
Emotionele ondersteuning - Kan ondersteunen bij gevoelens van overweldiging, innerlijke zwaarte of emotionele verstopping.
- Wordt soms ook gebruikt om rouwprocessen of transities te begeleiden.
Gebruik in Aromatherapie
- Diffuser: 3-5 druppels in een aromadiffuser bij mentale vermoeidheid of tijdens reflectie
- Inhalatie: 1 druppel op een zakdoek bij emotionele stress of om focus te hervinden
- Aura- of roomspray: in combinatie met citroen, den of lavendel voor een frisse, reinigende vibe
- Meditatieolie: mengen met sandelhout of wierook voor diepe aarding en innerlijke rust
