Calmind heeft in 2022 de éérste ademhalingstool in Europa gelanceerd; de Calmind Aura! Al vanaf 2022 helpen onze psychologen verschillende klanten met het herstellen van de onjuiste ademhaling met de Calmind Aura.
Ontspan, adem in, en laat je zorgen wegsmelten met de Calmind Aura. Deze handige tool, die je om je nek hangt of gemakkelijk in je broekzak stopt, is jouw geheime wapen tegen stress, angst en hyperventilatie. Het helpt je ademhaling te reguleren en stimuleert diepe buikademhaling.
Maar wat is nou het grote geheim achter die diepe buikademhaling? Nou, diepe buikademhaling triggert ons lichaam om te ontspannen en stress of paniek te verminderen. Wanneer we gestrest of angstig zijn, ademen we vaak oppervlakkig en snel. Dit kan ons lichaam in een 'vecht of vlucht'-modus zetten. Door de ademhaling te verlengen adem je dieper vanuit je buik, en zeg je eigenlijk tegen je lichaam: "Hé, relax, alles is goed." Hierdoor kan het zich ontspannen en kom je uit die stressmodus.
Het probleem is echter dat het moeilijk kan zijn om de uitademing zelf te controleren, vooral in stressvolle situaties waarin we het het meest nodig hebben. Daarom hebben we een beetje hulp nodig, en dat is waar de Calmind Aura binnenkomt. Deze tool doet al het harde werk voor je en zorgt ervoor dat je de juiste ademhalingstechniek gebruikt, zelfs als je er zelf niet aan denkt. Door de Aura heb je altijd de perfecte ademhalingscoach op zak die je helpt bij de juiste uitademhaling.
Met de Calmind Aura wordt stress beheersbaar en paniek iets van het verleden. Het is jouw handige tool voor een fijn stressvrij leven. Probeer het zelf en ervaar de magie van stressvrij ademen!
Zie calmind.eu voor meer informatie.