Creatine Monohydraat - voor kracht- en duursporters

Peak biedt u Creatine Monohydraat, een combinatie van zuiver creatinemonohydraat met een waardevol vitamine B-complex. Het is bewezen dat de dagelijkse inname van 3g creatine bijdraagt aan de fysieke prestaties in het kader van korte en hoge intensiteitstrainingen en de spierkracht positief beïnvloedt. Creatine poeder bevat ook een waardevol vitamine B-complex, dat bijdraagt aan een normaal energiemetabolisme en een normale werking van het zenuwstelsel en vermoeidheid tegengaat. _x005F_x000D_ Een blikje Creatine Monohydraat by Peak bevat 500g smaakloos poeder en maakt het mogelijk om meer dan 165 porties te bereiden. Je kunt het heel goed mengen met water of vruchtensap; als je vruchtensap gebruikt, kun je het beste de portie na de training nemen om de suiker die erin zit optimaal te benutten.

Gebruiksaanwijzing

Meng dagelijks een theelepel (3g) creatinepoeder met minstens 300ml water of vruchtensap. Als u vruchtensap gebruikt, neem dan idealiter de portie na de training om het meeste uit de aanwezige suikers te halen. Voor de beste resultaten neemt u dagelijks 3 g creatine gedurende 6 tot 8 weken.