melatonine 180 smelttabl melatonine 295 mcg

MELATONINE

SLAPEN DOE JE ’S NACHTS

Melatonine is het hormoon dat wordt aangemaakt door de epifyse zodra het donker begint te worden. Verstoringen in het dag- en nachtritme kunnen de aanmaak van melatonine verstoren. Ook nachtarbeid, jetlag, onvoldoende blootstelling aan daglicht, stress en een gebrek aan beweging hebben een remmende werking op de aanmaak van melatonine. Melatoninetekort leidt tot inslaap problemen, vaak wakker worden of onrustig slapen.

· bevat enkel melatonine

· draagt bij tot de vermindering van de tijd die nodig is om in slaap te vallen