Met de Intensive Soup Potato-Leek zet je in een handomdraai een lekkere en calorie-arme aardappel-preisoep op tafel. De Intensive Soup Potato-Leek is een dagvoedingvervanger die in alle fasen van het Modifast Intensive afslankprogramma gebruikt kan worden.

• Dagvoedingvervanger
• Snel en makkelijk te bereiden
• 213 kcal per maaltijd
• Eén portie soep vervangt één volledige maaltijd
• Fase A, B, C en D van het Modifast Intensive afslankprogramma
• Een doosje bevat 4 los verpakte porties

De Intensive Soup Potato-Leek is een volledige maaltijdsoep op basis van aardappel, prei en spinazie. De soep is op smaak gebracht met bieslook. Aan de soep zijn verschillende vitaminen en mineralen toegevoegd. Hierdoor is een portie soep een volledige maaltijdvervanger.

Als je vier Modifast Intensive dagvoedingvervangers op een dag eet, krijg je alle voedingsstoffen binnen die je lichaam nodig heeft. We raden je aan om alle porties volledig op te eten. Alleen op die manier weet je zeker dat je je lichaam geeft wat het nodig heeft. Het programma is ontworpen door een diëtist en is wetenschappelijk bewezen en 100% veilig.

Tijdens de eerste twee weken van het Modifast Intensive afslankprogramma vervang je al je maaltijden door Modifast dagvoedingvervangers. Vergeet niet om daar voldoende calorievrije dranken bij te drinken. Je lichaam heeft minimaal 2 liter vocht per dag nodig om alle afvalstoffen die vrijkomen af te voeren.

In week 3 vervang je één dagvoedingvervanger weer door een normale, gebalanceerde maaltijd. In deze fase zet je de eerste stap op weg naar een gezonde leefstijl.

In week 4, 5 en 6 zet je de volgende stap. Je vervangt in deze weken twee dagvoedingvervangers door een lichte, gezonde maaltijd.

Vanaf week 7 eet je drie normale maaltijden per dag. Daarnaast eet je nog één Modifast maaltijdvervanger als tussendoortje. Blijf letten op de grootte van de porties die je eet.

Gezonde leefstijl

Een gezonde leefstijl bestaat uit meer dan gezond eten. Ook voldoende bewegen is belangrijk om gezond en op gewicht te blijven. We raden je aan om tijdens het afvallen lekker te blijven sporten. Voor een stevige training kun je een Modifast maaltijd eten en twee uur later eet je je volgende maaltijd. Op die manier voorzie je je lichaam van voldoende energie om de training aan te kunnen.