De Intensive Milkshake Cranberry is een heerlijke fruitige milkshake die een volledige maaltijd vervangt in het Modifast Intensive afslankprogramma. De milkshake is een veelzijdige dagvoedingvervanger die lekker is op elk moment van de dag en in een mum van tijd klaar is.

• Dagvoedingvervanger
• 232 kcal per milkshake
• Snel en gemakkelijk te bereiden
• Eén milkshake vervangt één volledige maaltijd
• Fase A, B, C en D van het Modifast Intensive afslankprogramma
• In een doosje zitten 8 los verpakte porties

De Intensive Milkshake Cranberry is een dagvoedingvervanger op basis van magere melkpoeder, soja en tarwe-eiwitten. De milkshake is op smaak gebracht met cranberry en zwarte bessen. Dankzij de toegevoegde mineralen en vitaminen is de Intensive Milkshake een volledige dagvoedingvervanger.

Met vier Modifast Intensive dagvoedingvervangers krijg je alle voedingsstoffen binnen die je op een dag nodig hebt. We raden je aan om tijdens je Modifast Intensive afslankprogramma alle dagvoedingvervangers volledig op te eten. Het programma is ontwikkeld door een diëtist en duurt in totaal zes weken.

In de eerste twee weken van het Intensive programma (Fase A) eet je vier Modifast Intensive dagvoedingvervangers per dag. In week 3 vervang je één dagvoedingvervanger door een gebalanceerde, lichte maaltijd (Fase B). In de vierde, vijfde en zesde week van het programma eet je twee lichte maaltijden en twee maaltijdvervangers (Fase C). Vanaf week 7 (fase D) eet je drie gezonde maaltijden en één Modifast Intensive tussendoortje.

Sporten

Naast voeding is ook beweging een belangrijk onderdeel van het verliezen van gewicht. Tijdens het volgen van het Modifast Intensive afslankprogramma raden we je dan ook aan om lekker te blijven bewegen. Ga je stevig sporten? Eet dan voor het sporten en twee uur daarna een maaltijdvervanger. Zo zorg je voor voldoende energie en bouwstoffen. Vergeet ook niet voldoende water te drinken tijdens het afvallen: minimaal twee liter per dag.