γ-aminoboterzuur (Gamma-aminoboterzuur, afgekort GABA), ook wel 4-aminoboterzuur of piperidinezuur genoemd, is een amine van boterzuur en is een van de niet-proteïnogene aminozuren. Samen met glutamaat (exciterende neurotransmitter) is GABA de belangrijke neurotransmitter in het centrale zenuwstelsel die een remmend effect kan hebben op specifieke GABA-receptoren. GABA wordt in ons lichaam geproduceerd, zowel in de alvleesklier als in de hersenen. Omdat GABA de bloed-hersenbarrière niet kan passeren, moet ons lichaam het op deze 2 plaatsen produceren.
Er wordt gezegd dat GABA een positief en natuurlijk “effect” heeft op de productie of afgifte van groeihormoon (HGH) in ons lichaam, omdat het indirect de hypothalamus kan stimuleren en er meer groeihormoon kan vrijkomen. In tegenstelling tot bijvoorbeeld testosteron is het menselijk lichaam in staat de productie van groeihormonen tot voorbij de “limiet van 100%” te verhogen zonder de noodzaak om exogene hormonen aan te leveren! HGH is een van de spieropbouwende hormonen die de vetverbranding en spieropbouw aanzienlijk kunnen versnellen. Dit is één van de redenen waarom GABA ook erg populair is onder sporters.
GABA zorgt ervoor dat veel prikkels het zenuwstelsel langzamer bereiken of zelfs helemaal niet meer bereiken. De verstoorders worden zo uitgeschakeld of in ieder geval aanzienlijk vertraagd, waardoor GABA de signalen remt die bijvoorbeeld door stress kunnen worden geactiveerd en naar de hersenen worden getransporteerd. GABA heeft met ongeveer 30% het hoogste aandeel neurotransmitters en kan daarom helpen stresshormonen te verminderen en zo een positief effect op de slaap te hebben.
Dit product is geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding. De aanbevolen dagelijkse dosis mag niet overschreden worden. Het product moet buiten het bereik van kleine kinderen worden bewaard
Neem dagelijks 4 capsules met voldoende vloeistof voordat u gaat slapen.