De Intensive Milkshake Chocolate is een milkshake met een volle chocoladesmaak die een volledige maaltijd vervangt in het Modifast Intensive afslankprogramma. De milkshake is eenvoudig te bereiden en is een veelzijdige dagvoedingvervanger voor de echte chocoladeliefhebber.

• Dagvoedingvervanger
• 215 kcal per milkshake
• Snel en gemakkelijk te bereiden
• Eén milkshake vervangt één volledige maaltijd
• Fase A, B, C en D van het Modifast Intensive afslankprogramma
• In een doosje zitten 8 los verpakte porties

De Intensive Milkshake Chocolate is een volledige dagvoedingvervanger op basis van magere melk, tarwe-eiwitten en magere cacaopoeder. Aan de chocolademilkshake zijn extra vitaminen, mineralen, eiwitten en vezels toegevoegd. Hierdoor is bevat de milkshake alle benodigde voedingsstoffen om een volledige maaltijd te kunnen vervangen.

Volg je het Modifast Intensive dieet? Met vier Modifast Intensive dagvoedingvervangers per dag krijg je alle voedingsstoffen binnen die je nodig hebt. Het is hierbij wel belangrijk dat je alle vier de maaltijden volledig opeet. Het afslankprogramma is ontwikkeld door een diëtist en wetenschappelijk onderbouwd.

Het Modifast Intensive afslankprogramma bestaat uit vier fasen. Je begint met twee weken waarin je al je maaltijden vervangt door Intensive dagvoedingvervangers (Fase A). In de derde week mag je drie maaltijden vervangen door een Modifast maaltijd en eet je één normale, lichte maaltijd (Fase B). Vervolgens vervang je drie weken lang twee maaltijden door Modifast maaltijdvervangers (Fase C) en in de laatste fase vervang je nog slechts één tussendoortje door een maaltijdvervanger (Fase D).

Sporten

Het Modifast Intensive afslankprogramma heeft niet alleen als doel om snel af te vallen, het helpt je ook om jezelf een gezonde leefstijl aan te wennen. Onderdeel van een gezonde leefstijl is voldoende beweging. Het is daarom belangrijk dat je ook tijdens het volgen van het programma voldoende blijft bewegen. Ga je een pittige workout doen? Eet dan van tevoren een Modifast maaltijd en twee uur later weer een. Zo zorg je dat je lichaam voldoende energie en bouwstoffen heeft om je training aan te kunnen.

Vergeet ook niet om tijdens het afvallen voldoende water te drinken: minimaal 1,5 tot 2 liter per dag.