* 25 mg Luteïne + 5 mg Zeaxanthine * 1 softgel per dag is voldoende Luteïne en zeaxanthine zijn twee belangrijke carotenoïden die van nature voorkomen in het menselijk oog, vooral in de macula en het netvlies. Ze werken als antioxidanten (https://www.bodystore.nl/gezondheid/supplementen/anti-oxidanten) en helpen de ogen te beschermen tegen schadelijk blauw licht en oxidatieve stress. Deze pigmenten zitten in kleurrijke groenten en fruit, zoals boerenkool, spinazie, broccoli, maïs en eidooiers. Luteïne wordt vaak de oogvitamine genoemd en is verwant aan bètacaroteen (https://www.bodystore.nl/swanson-beta-carotene-10000-iu) en vitamine A (https://www.bodystore.nl/gezondheid/vitamines/vitamine-a). Hoewel luteïne (https://www.bodystore.nl/gezondheid/supplementen/luteine) en zeaxanthine een vergelijkbare chemische samenstelling hebben, speelt elk een unieke rol in het lichaam. Door voldoende luteïne en zeaxanthine via voeding of supplementen (https://www.bodystore.nl/gezondheid/supplementen) binnen te krijgen, ondersteun je op natuurlijke wijze de conditie van de ogen.