* Rutine is een bioflavonoïde die verwant is aan quercetine en hesperidine. * Sophora japonica * Afkomstig uit een niet-citrus bron Rutin van NOW Foods is een voedingssupplement met 450 mg rutine poeder (Sophora japonica) (Bloemknop) per capsule. NOW Rutine is vegetarisch en afgeleid van een niet-citrusbron. Rutine NOW eigenschappen Rutine is een bioflavonoïde, of plantenpigment, dat voorkomt in bepaalde groenten en fruit. Deze krachtige bioflavonoïde is verwant aan quercetine (https://www.bodystore.nl/gezondheid/supplementen/quercetine) en hesperidine (https://www.bodystore.nl/swanson-diosmin-hesperidin-diosvein). Rutine komt van nature voor in zowel citrusvruchten als niet-citrusvruchten, alsook in andere voedingsmiddelen zoals boekweit. Appels zitten vol met rutine. Vijgen en zowel zwarte als groene thee bevatten ook rutine. Rutine heeft krachtige antioxiderende eigenschappen. Het helpt je lichaam ook om vitamine C te gebruiken. Je kunt rutine aan je voedingspatroon toevoegen door voedingsmiddelen te eten die het bevatten of door het in supplementvorm te nemen.